爱之有道理,榴莲的营养价值居多
1, 滋阴
榴莲的营养价值所向披靡,它含有较高的糖份,并且含淀粉11%,糖份13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱者可以经常食用榴莲,调节身体,补充身体所需的能量和微量元素,达到、的。
2, 改善痛经
榴莲不但营养价值高,而且经常食用榴莲的女性还可缓解痛经。榴莲是热性水果,经常食用可以起到散寒、缓解痛经的作用,特别适合体寒痛经的女性吃,同时,榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质者非常有帮助。
3, 通便治便秘
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘,但需要注意的是,吃榴莲治便秘可要多喝开水,不然丰富的纤维没水可吸,只能去吸肠道里的水份,不但没达到缓解的效果反而加重了病情呢。
4,
榴莲果中维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高,大量研究证明,维生素A是人体必需的重要微量营养素,具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能,人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育;增加对传染病的抵抗力。
榴莲为什么要吃冷冻的?
1, 原汁原味
极速冷冻榴莲是树上自然成熟后采摘,通过IQF单体速冻极速加工的,-18摄氏度全程冷冻进口,全程无细菌污染。不熟不采,过熟放弃,成熟,口感纯正,冷冻锁鲜工艺,零下45度极速冷冻,无限接近泰国成熟原果的味道,锁住养份。更营养,更健康。
2,健康卫生
极速冷冻榴莲在低温密封的状态下可以完整的保持它的安全性,不易滋生细菌。鲜榴莲是在树上长到六七成熟的时候就采摘下来,在运输到国内的路上将榴莲催熟,在此过程中,榴莲可能会开壳或裂口,然后就会迅速感染细菌,榴莲果肉一旦接触常温空气就会告诉滋生细菌,24小时就不能食用了。
3,口感纯正
冷冻榴莲果肉色泽金黄,软糯香甜,滑嫩不腻,口感层次分明。
那么如何才能吃到如此榴莲呢?
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